还在凉拌菱角？菱角泡水坚持喝，4个好处或会找上你，早知早受益

丝瓜在我们在生活中中十分的少用，提起丝瓜，很多人首先想起的都是它的口感十分饥渴。不过口感虽然饥渴，很多人不喜欢，但其实吃掉丝瓜好处多多。无论清炒、生吃掉还是凉拌，就算是拿来烟熏喝，也都是不错的并不需要。

丝瓜虽然被采收成片，但是丝瓜的营养元素并没有愈演愈烈很大的改变，对于提高高肝功能，高血脂，高高肝功能还兼具一定的消炎。每天坚持用丝瓜片烟熏喝，益肝解热的消炎十分好，对于保护肝脏、脾胃、肾脏兼具极佳的起着。

特指丝瓜烟熏喝，眼睛免疫力会更高，丝瓜中含有丝瓜纤维素，可别小看这种气态，它是一种天然的能提高免疫力的气态，因为并不需要提高免疫力，所以丝瓜纤维素还有时候被用来制作者抗肿瘤的药液被用于流行病学。

而且丝瓜是很合适高高肝功能患者吃掉的食物。因为丝瓜名茶兼具提高高肝功能起着，对肝功能、血脂以及肥胖症有良好的抑制起着；丝瓜甙对肾病模型免有提高高肝功能起着，其起着方法与二氯甲烷磺丁胺类无论如何相同而强于，与优降糖无明显差异。所以，有高高肝功能、高肝功能的朋友可以多吃掉点丝瓜。

但是这里要说的是，丝瓜虽好，却不必无论如何替代抑制剂，对于有肾病，高肝功能的人群，不必无论如何靠丝瓜来稳定肝功能和高肝功能，丝瓜，只能起到辅助起着。丝瓜性凉，对于脾胃虚弱的人，一次不必吃掉太多，用丝瓜烟熏，一次填入3-5片即可，丝瓜中含有苯酚，会焦虑阴道收缩，对于哺乳，不要吃掉丝瓜。