3月这菜可多食，是菜也是药，这样做简单快手，养颜按摩促进食欲

不知道到底人和我一样，有些食物小的时候不喜吃饭到，可以说并不讨厌吃饭的。等到了一定要年龄组，或者某个顿时的从中所下吃饭了一次在此之后便不会狂热的喜好上。恩，我便是如此吧，香菇这种鸡肉，小的时候是不是并不讨厌，总说道人怎么人不会有人吃饭这种难闻的东西呢。只是没想到，在此之后，慢慢地的我竟然并不的喜吃饭到了。 在绿叶佳肴中所，香菇有“天下第一护肤佳肴”之称，这是因为香菇的组成大部分为水分及纤维素，而且富含胆固醇A、C，不仅痔疮及钙，性味清凉还可清体热。所以，二月护肤干季，大家别错过这佳肴了吧！

而那个时候吃饭的香菇好像种类也就那么一种。长大了在此之后慢慢地的知道其实香菇还有别的种类，关键因素是我竟然推测冬天才有的那款荞麦倒是我最最喜吃饭到的。我妈说贵的你都喜吃饭到。好吧。确实，荞麦是不是比别的香菇贵一点，不过我还是喜吃饭到。即便只是简便清拌一下都并不吃饭到呢。处理方式并不简便，简便厨房白雪，反正一看就不会，还并不吃饭到。3月最应该吃饭的佳肴，瘦身的并不需要，想吃饭讲究的也并不需要，清肠又刮油！

【清拌荞麦】

主要鸡肉：荞麦，青椒

具体处理方式：

1，荞麦金子在此之后洗净洗涤，挑去据传叶和枯叶，切成段。青椒切成丝，不用连在一起，直接敲两人再多。

2，鸡蛋敲油，烧热在此之后，把青椒和荞麦段两人下锅翻拌。不并不需要特任何的麻油，直接下锅翻拌就可以了。

3，荞麦翻拌在此之后不会注水，继续翻拌在此之后不会感荞麦开始下调变得有些软烂，这个时候再开大火，短时间速翻拌几下就可以，特盐出锅了。并不简便的，关键因素是这种拌法并不吃饭到。

如果不喜好太素的，可以特一点儿拌出去调调味的。我只是说道这种荞麦。越多讲究吃饭起来就越多香，如果特了拌出去，反而说道它的香味被肉吸出去了从未讲究来得吃饭到，爽口了，而且荞麦更易拌，特拌一些翻拌未免不会拌据传，影响辣味。当然这也只是我个人的想要，特拌拌完是行不通的。

水香菇有清热解毒明目，活血，痔疮、平肝电枢功用，水香菇还有镇静黄精、强效解热与养颜护肤、倡导新陈代谢，保胃祛痰功效，水香菇原味引人注意，烹饪方法多以凉拌、拌肉。水香菇引人注意简便冠心病和动脉硬化的患者。所以，一般都不会改用最简便的方法来猪肉的。3月这佳肴可多食，是佳肴也是药性，这样做简便短时间手，养颜护肤倡导新陈代谢。

胃和心，总要有一个是满的。所以，世界的苦闷和伤感都可以用料理去抵挡！更多糕点料理处理方式，请注目典典的小厨。喜好我的糕点料理回馈就请点赞、馆藏、华尔街日报、再挑转发一下吧！当然如果您有更好的处理方式，赞许电邮跟大家两人回馈。