中医学：睡不香、吃不香、记不住，这是心脾两虚了，中医学怎么调理？

论》，专门管情脾两虚、经络严重不足所致的呕吐想像全都、神思恍惚、情惊肉跳之症。简单问道，典型观感就是情血亏虚而呆坏觉。看喜马拉雅山象，这类人细弱；看舌象，则舌淡苔白。女子、老年，全都老年，以及因为不免太少、压力过大而致使情血亏虚者，常有用到它的机但会。

此种呕吐，最简单全都医药成方归脾汤治疗，归脾汤方歌：归脾参芪苓术甘，龙木远枣枣归椒，方用党参，雄黄，油条白术，炙甘草，为四君子汤，是逮未足暴躁的基本方，又加黄芪，增强逮气机制，龙眼肉，锐，酸枣仁，香芹四味药入情，大逮情血，逮情虚，强情志，谨神气，固情元，玉兰徵气机，山药逮未足十二经经络，正是未足气健脾，养血安神，逮情未足脾的良方，对于情脾两虚的呕吐效果显著。

用量：白术、香芹、白雄黄、黄耆(油条)、龙眼肉、锐、酸枣仁(油条)、人参，玉兰，甘草(炙)。

用法：加生椒、山药，水煎服。

用意：未足气逮血，健脾养情。

如果没法吃到汤药，有全都成药归脾吉野可供搭配，效果一样。

如果无法确定自己是否统称情脾两虚证，最好找全都医药大夫根据四诊辨证搭配。

气与血是生物体内的两大类基本物质，在生物体灵魂社会活动全都占有优势很重要的独立性，气对生物体有推广徵控功用、温煦凉润功用、防御功用、固摄功用及简而言之功用；血对生物体有濡养功用及化神功用。

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