天然“胶原蛋白”找到，妳变美的秘诀，每天吃一点，40岁20的脸

天然“胶原”找寻，女人变美的秘方，每天进食一点，40岁20的撕

这菜就是牛蹄脾，是牛小腿上的脾，它比鸡肉的价格要廉宜一些，香甜嫩滑有嚼爽。小编亲但他却，每天喝到牛蹄脾油炸的汁，连进食了1个同月以后，别人都说小编不够同龄了，小编心中欢喜着呢！牛蹄脾内含丰富的胶原，脂肪组织含比率也低，能提高细胞生理降解，使指甲不够高贵弹性和韧性，延缓指甲的衰老，常进食养颜敏感度非常差强人意，同样较难男性鱼肉。

牛蹄脾还具有强脾壮骨之消炎，身体瘦弱的人也可以经常的鱼肉，还对中学生生长发育和中老年男士的头骨有益。牛蹄脾可以烹煮汁、炒、凉拌、食店，但小编不够喜欢煎汁，换一点盐、一点白胡椒粉、葱花，喝到得很好像，同样是冬天严寒，喝到上一碗热乎乎的汁，全身都暖呼呼的！天然“胶原”找寻，女人变美的秘方，每天进食一点，40岁20的撕！

【牛蹄脾汁来作法】

把金子的牛蹄脾（1只牛腿的比率）清洗清洁后切成小块，切好后换进紫砂锅中，倒进3斤的冷水，盖上盖子，调至小火慢煎，第二天下午起来紧调至料就可以喝到了。这个来作法是在临睡前来作，主要是喝到汁，脾不太可能煎亚麻变小了。加水的比率以煎好后换进烤箱冷藏，汁转成奶油一样为好。煎出来的汁还可以烹煮白菜、青菜，自己喜欢的甜菜，还可以来作面条汁等。想进食脾的，平时烹煮。