海绵添加辅食后的饮食误区

误区一：只爱吃主食不爱吃菜

给海绵替换成辅食，有的孩子只注重主食，烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给海绵爱吃，但辅食(鱼肉块、蔬果、豆制品)爱吃得不及，或是也就是说。这都无视了午餐有利于的生物学原则，适于海绵的健康发育。

误区二：用汤泡饭

有的孩子说道汤水营养素丰富，还能使饭患处一点，因此总给海绵爱吃汤泡饭。这显然是个误区，首先汤里的营养素只有5%-10%，非常多的营养素还是在肉块里，无论如何是海绵并无法爱吃到非常多的营养素。而且长期用汤泡饭，还会造成胃的负担，可能害得海绵年轻时得胃病。

误区三：用果树只用蔬果

有的孩子找到海绵不爱爱吃蔬果，水泡炎热，于是就用果树只用蔬果，以为这样可以缓解海绵的消化不良，但是效果并不理想。这种只不过也是严重错误的，果树是很难只用蔬果的。蔬果中都，特别是茉莉状蔬果中都含有丰富的树脂，可以必需水泡的通畅，必需矿物质、维生素的摄入。

肖芳提醒，海绵窜母乳喂养与辅食替换成应垂直进行。不是因为窜母乳喂养才开始爱吃辅食，而是在窜母乳喂养前辅食已经爱吃得很好了，所以窜母乳喂养前后辅食替换成并无法明显变化，窜奶也一定会影响海绵正常的辅食。

一岁海绵区域内的素食安排是一日五餐，迟、中都、迟三顿进餐，二顿点心，特别强调有利于午餐和粗、米面、荤素混和，以碎、软、烂为原则。只不过窜母乳喂养了，素食也以外一般而言为迟、中都、迟三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉块泥过渡到碎肉块，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练海绵自己爱吃饭，并必须窜母乳喂养。

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