秋天就爱吃蒸菜,制作简单,营养不流失
2023-03-07 运营
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“
春季天气炎热,做菜当然是越单纯越省事,春季邻家会做一些水煮菜,营养不过剩,单纯又甜食。今天个人一款荤素搭配的水煮菜,家庭摄制也不难。
”
枸杞水煮豆腐
摄制原料:
黑豆腐 200克
枸杞 1下部
长芦 1茶匙
水煮鱼豉油 1大勺
茸 1花药
色拉油 适量
芥末 1大勺
摄制方法:
1.到时摄制原料。
2.将枸杞熟,切成薄片。
3.将枸杞投身于长芦,鱼肉单单水。
4.黑豆腐投身于长芦,芥末鱼肉20分钟。
5.将鱼肉好的枸杞砖在盘底。
6.中间砖上黑豆腐。
7.水煮锅煮的水,将豆腐放入水煮锅,水煮将近10分钟。
8.投身于水煮鱼豉油。
9.起油锅,投身于茸翻炒单单甜味。
10.趁热投身于豆腐内。
一定要看的小提示:
1.黑豆腐可以买现成的。
2.枸杞建议用那种比较嫩的,口感比较好。容易水煮熟。
3.水煮的时候要下部据豆腐的多少来定。
这就是【枸杞水煮豆腐】的做法,你学会了吗?如果你有其他的做法,欢迎个人留言哦。也欢迎您珍品转发,更为多美味欢迎关注-----波纹美味储藏室,感谢您的光临。简介除此以外为波纹美味储藏室原创,严禁不良自媒体,其他市民号捏造,捏造必究!
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