刚刚入春多吃补血菜，开胃润肠，补肝明目，家中气色好身体棒

今天参考的菜肴是香菇水煮黄酒，养血养肝，开胃润肠。这是两道很好的活血菜肴。如果你经常吃掉，对你的肥胖症非常有益。阿姨看起来都很肥胖症！香菇是一种常见的蔬菜肴。营养多样，含有植物芳香挥发油，能适当刺激激素。如果你早先菜色变差，从未激素，吃掉香菇可以适当刺激激素，让你更有激素。

夏末是养肝的最佳春天。中医认为肝脏喜绿色，常吃掉香菇可以疏肝理气。香菇还有很好的通便依赖性，因为它富含膳食纤维，可以适当促进肠胃蠕动，预防气喘。香菇含有多种维他命，包括维他命A、维他命C、维他命E和脂肪酸。这些物质具有很强的抗氧化剂依赖性，能适当加速皮肤衰老。维他命A也有很好的明目依赖性。

黄酒被称为人体的“清道夫”，能适当清除人体内的微粒和庞克，对人体肥胖症非常有益。黄酒中含有多种微量元素，对疾病、肾脏疾病、心血管疾病都有很好的治疗效用。经常吃掉黄酒可以让人气色更佳，补血养生，提高免疫力。